女性月经不调怎么办吃什么调理好

导读：妇科常见的疾病之中，就有女性的月经不调。月经不调表现为月经周期的紊乱，或者是出血量的异常。女生对待月经不调要重视，不要掉以轻心，只有调理好月经，才能将身体真正调理好，否则可能会给女性的身体健康带来更多的隐患。月经不调的症状有哪些，月经不调吃什么调理，这些问题我们就一一来介绍。

一、女性月经不调主要的症状有哪些？

女性月经不调的症状通常表现为月经周期的紊乱与出血量的异常。比如不规则的子宫出血，导致月经量过多，或者是月经周期过长。月经量过少，或者是月经周期不规律等。功能失调性子宫出血也是月经不调的表现。此外，闭经也是月经不调的症状。

二、女性月经不调不能吃什么？

女性在月经周期要注意饮食，尽量不要食用辛燥食物，比如姜、酒与辣椒等，还有油腻食物、难消化食物与寒凉食物，都要避免食用。此外，还要注意太咸的食物也要尽量避免。

三、女性月经不调吃什么调理？

1）益母草红糖汤

取大枣二十枚左右，益母草10克，洗净后放入水中炖半小时，再加入红糖10克。每日早晚各饮用一次。适用于经期受寒而导致的月经量延后以及月经量过少的女性。

2）鸡蛋炖龙眼肉

龙眼肉放入锅中，加水熬煮半个小时，再打入鸡蛋，再煮五分钟即可使用。早晚各一次，连续服用十天。适用于虚证引起的月经不调。

3）当归羊肉汤

取生姜与当归各10克，羊肉片适量，洗净后加水一起熬煮，煮熟后放入盐调味即可使用。适用于腹部冷痛、月经量少与月经期延后的女性食用。

4）山楂红糖水

山楂性温，有活血化瘀的功效，适用于女性受寒而引起的痛经与月经不调。将山楂洗净，放入锅中加水，再加上红糖一起煮熟即可食用。

三、女性的月经不调吃什么中成药调理呢？

1）乌鸡白凤丸

如果女性有气血两虚，腰腿酸软与白带量增多的话，还有月经不调与崩漏带下的症状，就可以食用中成药乌鸡白凤丸。

2）当归丸

如果是血虚引起的月经不调，可以服用当归丸来调经止痛。

3）益母草膏

益母草膏适合月经量较少与产后腹痛的女性服用，有活血调经的作用。

4）加味逍遥丸

女性的经期不适有时候也是由于体内的气逆而引起的，因此使用加味逍遥丸可以改善女性的气逆症状，具有疏肝健胃的作用。女性如果有两肋胀痛与月经提前等症状。特别注意在经期不要生气，不要劳累。

以上就是月经不调吃什么调理的相关内容，供各位女性朋友们参考。不过小编在这里提醒广大女性朋友，如果是月经不调比较严重的话，引起了相关的病症，比如子宫肌瘤、子宫内膜炎与多囊卵巢综合症等，医院进行相关的治疗，以便耽误病情。

医网小宝

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