如何开夏季水果盲盒
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夏天到啦,各种水果都应季而上。
作为挑水果小白的你,
是否也有不知道怎么挑选的烦恼?
打开这篇文章,手把手教你如何开水果盲盒,
可以自己对照着实践检验一下哦。
你最喜欢吃什么水果?
夏天当然是冰西瓜yyds!
应季水果热门榜
TOP1
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
TOP2
荔枝营养丰富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素对人体健康十分有益。现代研究发现荔枝有营养脑细胞的作用可改善失眠、健忘、多梦等症并能促进皮肤新陈代谢延缓衰老。
TOP3
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
TOP4
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
说了这么多,水果好吃,但每次都不知道这么挑。让我来跟你分享一些干货吧,保你不踩雷。
划重点!——如何挑选
现在知道在众多水果“盲盒”中,
怎样挑出自己满意的了吧。
心动不如行动,快去试试吧!
文字来源:张欢欢网络
图片来源:吃个明白
编辑:张欢欢
审核:李昌龙李瑞佳
出品:领雁网络思政工作室
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