前列腺癌请迅速远离壮阳食品

??前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，主要高发于膳食和生活方式都非常西方化的国家和社会中，特别是欧美各国发病率较高。但是，近年来我国的前列腺癌发病率也开始快速上升，尤其是大城市上升趋势更为明显。国人膳食结构的快速改变，特别是高脂化，是其中的一个重要原因。补肾品→刺激前列腺→加速癌变中国自古以来，“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多前列腺癌患者认为，多吃所谓的“壮阳食品”，如海狗肾、牛鞭、鹿茸、麻雀等，对治疗和康复会有好处，因此盲目乱服，导致疾病进一步加重的案例比比皆是。有位前列腺癌患者，非常年轻，才40多岁，是某单位的领导，平时应酬很多，酒、狗肉和羊肉吃得很多。他自己也承认：“我知道是什么原因得这个病的，就是由于过度抽烟、吃喝引起的。”他不解地问我：“很多人都说吃牛鞭对我这病有好处，怎么我吃了牛鞭之后，症状反而加重了呢？”我说：“对你来说，保健品并不适合，特别是牛鞭、鹿茸之类的补品，富含雄性激素，更不能乱吃！”他惊愕的问我：“牛鞭不能吃吗？别人推荐给我吃的！有时朋友还特地送给我吃，别人也是出于好心嘛，现在才知道牛鞭对我不合适。”这种好心办坏事的例子很多，不得不慎！

很多男性向来好补，而且好补肾，市场上也充斥着各式各样的补肾品，吸引人的眼球。但是补肾之品，特别是“壮阳”类的补肾品，大多数是有升高雄性激素作用的，体内雄性激素身高，内分泌进一步紊乱，会进一步加重病情。

维生素E补充剂加大致癌风险

在以往的研究中，人们普遍认为维生素E具有很强的抗氧化作用，可保护机体细胞免受自由基的侵害。但年美国癌症协会发布的防癌指南指出，在一项大型研究中，研究人员对比研究了服用维生素E补充品和安慰剂下的癌症风险。研究发现，维生素E补充剂组与安慰剂组在癌症发病率方面沒有差异。另外，有研究者对硒和维生素E补充剂对前列腺癌风险的影响，结果发现，硒和维生素E补充剂沒有降低前列腺癌风险。甚至正相反，服用维生素E补充剂的男性群体可能还具有患前列腺癌的较高风险。其实大剂量摄入维生素E（每天摄入mg-3.2g），不仅有致癌风险，甚至有可能出现中毒症状，如肌无力，视觉模糊、恶心、腹泻等表现。因此，在美国最新的防癌抗癌指南中，明确指出目前并不建议人们通过服用维生素E补充剂来降低患癌症或慢性疾病的风险。可以表明，维生素E对肿瘤的影响，需要更多的研究证据。蔬果就是最好的补药令人庆幸的是，蔬菜和水果中的一些植物化合物有一定的抗前列腺癌作用。世界卫生组织、美国农业部等的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患前列腺癌的风险。美国《国家癌症研究所杂志》曾报道说：对大蒜和其他葱属蔬菜的研究表明，一天摄入10克以上葱属蔬菜的人患前列腺癌的可能性大大降低。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，广泛存在于番茄、杏、西瓜和红葡萄等食物中，其中尤以番茄中的番茄红素含量为最高。研究证实：多吃番茄可预防前列腺癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌，特别对于前列腺癌有很好的防治效果。其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。哈佛大学在年做过实验，40例男性中，每周食约20个番茄那一组（即吃番茄比较多的一组），患前列腺癌的机会减半。现在很多人认为，所谓补品，就是价格贵的，稀有的东西，其实不然。可以说，对于前列腺癌患者来说，番茄就是他们的补品，番茄炒蛋、番茄蛋汤就很好。

文章来源：孙丽红







































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