医院下令每周吃一次,老了腿脚好,补关节

这种饮食可以减轻膝关节炎的症状。其主要成分是鸡肉和嫩姜。鸡应该选择公鸡。鸡肉具有加热生命能量，补充精髓，填充骨髓，补充不足的功能。这是补品。公鸡肉具有壮阳和补气的功能，非常适合腰部虚弱，寒冷和寒冷的人。

姜具有清凉利湿的功效。它可以与公鸡一起使用，以滋养关节和肌肉。它可以缓解血液和感冒，减轻疼痛。一天进食后，每隔一周或半个月进食一次，不仅可以治疗关节炎，还可以消除各种感冒，风湿关节，生姜和鸡肉，并迅速为您的家人吃饭。

[嫩姜焖乌鸡]

使用材料，主要成分，公鸡，半生姜克

适量的食盐和适量的辅助油中的盐

过程：

将鸡肉脱毛后，用手将其提起并提起将其放在燃气灶上。绒毛在鸡皮表面燃烧。添加此步骤，鸡肉不会发臭。

处理过的公鸡再次洗净并粉碎成小块。

姜片，青椒切成圆形。

将鸡肉放入热油锅中，炸至鸡肉略呈褐色。鸡皮结实，覆盖并煮几分钟，以使鸡成熟。

倒入酱油并稍微混合。

倒入酒，再煮10分钟。

当烧至少许汁液时，加入青椒部分和适量的盐，将其稍微搅拌并搅拌。

鸡肉块稍小，更容易成熟，更可口。鸡肉很好杀，在去除毛发后将其放在燃气炉上，烧毁全身，这样鸡肉就不会有点咸。无论是油炸还是炖，都充满风味。

炸鸡时，时间要长一点。火会把鸡皮里的油倒掉。肉会稍微变色，盖子将直接覆盖。没有水，肉会更香。