黄脚立煲猪骨党参北芪杞子汤壮阳补肾明
黄脚立：鱼正气肉嫩，营养价值高，只有主刺。适合清蒸、煲粥、煲汤。
党参：补中益气，和胃生津，祛痰止咳。
北芪：补脾益气、固表止汗、益气升阳
黄脚立煲猪骨党参北芪杞子汤的做法1、所有药材提前用清水洗干净浸泡15分钟，备用。
2、猪骨头冲洗干净焯水，捞出装盘备用。
3、黄脚立鱼去肚去鳃清洗干净，备用。
4、将猪骨头及药材放入煲内，加入水，大火烧开后小火煲1个半至2小时。
5、最后放入黄脚立鱼再大火烧开5-10分钟，加入盐调味即可。
黄脚立煲猪骨党参北芪杞子汤：简单！大补！壮阳补肾、明目提气！
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