吃药调整经期,当心引发月经紊乱

记者宋昆仑文记者山擎天图

高考马上就要到了，很多要参加高考的女生开始担心万一来“大姨妈”怎么办？服用避孕药来调整经期会对身体产生不利影响吗？记者采访了河南中医院妇科的张维怡博士。

精神紧张会改变月经周期

细心的人发现，每当有“大事”（例如重要的考试），“大姨妈”就会赶来凑热闹。其实这和情绪有关，当人出现过于紧张、兴奋等情绪改变时，人体的内分泌就会失调，并带来一系列的变化。

女性的生理期有一个固定的周期，一般为28天至30天不等，但是影响生理期的因素有很多，比如情绪、心理压力、饮食习惯、过度减肥等。高中学生因为学业繁重，压力过大，月经周期有时不稳定，有时候甚至两三个月不来月经。

精神紧张容易引发下丘脑—垂体—卵巢轴的功能失调，从而造成内分泌紊乱，并带来一系列的变化。张维怡说：“不仅仅是月经周期的改变，对人的血压、血糖也会产生影响。”

经期不影响正常生活可以不予理睬

张维怡说，往年高考前，会有一些家长咨询如何给孩子调整经期的问题，通常都是给孩子服用避孕药、黄体酮等西药，或者服用中药。

“首先，药物都有副作用，高中女生还处在发育期，生殖系统和性腺的发育都没有完全成熟，药物会引起月经紊乱，有些药甚至还会导致头晕、恶心、疲倦等反应，反而不利于考试。”张维怡说，就算发育完全成熟的女性，人为地改变月经周期，也需要很长一段时间去恢复，有些可能一直无法恢复正常。

针对中药、西药的区别，张维怡说，一般在高考前服用避孕药或者黄体酮等激素类药物，可以较准确地将月经推迟到高考以后，但对于一些人来说，会带来较明显的不适感。而中药主要通过疏肝理气、活血化瘀的方法，虽说也会改变经期，但没有西药那么准时，主要起到减缓经期疼痛的作用。

对此，张维怡博士表示，在“大姨妈”不影响正常生活的情况下，不建议延迟月经。只有那些经期疼痛以致难以正常参加考试的女生，可以尝试改变月经周期，但一定要在医生的指导下进行。

应对严重痛经可提前吃止痛药

高考前，一些女生可能出现严重的痛经反应，可以在医生的指导下适当吃止痛药控制。对此，张维怡博士强调，最有效的止痛法就是在痛经出现之前吃止痛药。

她建议，平时经常出现严重痛经的女生，一定要在月经前服一粒止痛药，然后根据包装上的服药说明连续服用几天，直至痛经完全消失。此外，还可以采用喝姜汤的方法达到缓解痛经的效果。考试前还要注意休息，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和过冷环境的刺激。要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮如何应对，假如真遇上了这种情况，就“善待”它，顺其自然。

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