大降温来了又一波冷空气即将到货鹤山最
想问下大家
今天早上出门有多少人穿对衣服了？
说起最近的天气
可真是个不折不扣的“渣男”
前几天，才试图对我们“冻手冻脚”
让我们成功“脱单”，穿多两件衣服
到了这两天
气温就有了明显的回升
不少小伙伴表示：有被热到
不过晨间
阳光灿烂，到户外走走
颇觉得心旷神怡~
冯彦敏摄
走在林荫小道上
还可以和太阳“躲猫猫”~
冯彦敏摄
但要知道
广东的天气是充满套路的
果然，气温回升只是“昙花一现”！
据
中国天气消息本周将有三股冷空气
前后脚地来我国“串门”
而且也都不会“空手而来”
所经之处不是雨雪就是降温
目的只有一个——
把！你！冻！透！
那么，咱们大广东呢？？？
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14日起
广东气温“大跳水”
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从12月14日开始
广东将迎来一股新冷空气！
据
广东天气消息新一股冷空气强度中等偏强
13日夜间到粤北
14日（周一）白天影响全省
预计过程降温5~7℃
届时，粤北阴冷
气温低至5℃以下，伴有弱降水
其余市县，天色不明朗，体感寒凉
一句话总结：
气温将实现“一夜跳水”！
趁周五周六天气
还不太冷、不太晒、不太燥
平稳舒适，可以出去户外耍耍哦~
来看鹤山的天气预报
↓↓
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未来几天
鹤山最低气温10℃
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预计12-13日，鹤山市多云间阴天为主，气温继续略升，局部偶有零星小雨；14至16日受冷空气影响，北风加大，初时伴有分散小雨，气温明显下降，体感阴冷；展望17日起气温回升。
近期火险等级高，鹤山市森林火险红色预警信号仍然生效，请注意森林防火和家居用火用电安全。
小伙伴们需注意天气变化，适时增减衣物，谨防感冒。
很多小伙伴都在关心
这波冷空气会让我们成功入冬吗？
别急，我们先来看看入冬标准
根据“气候季节划分”标准规定，入冬的标准动作是连续5天的滑动平均气温≤10.0℃。
广深上次入冬是在年1月29日
数数已经连续两年没有入冬了
你品、你细品
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为什么冷空气到了广东就变弱？
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这都到了12月
我们的最高气温还是持续在20℃以上
这个时候就有很多人要出来怪冷空气了
其实，冷空气不是不努力
是因为我们真的太南了！
我国幅员辽阔
冷空气长途跋涉赶到岭北地区
已经是强弩之末
再被南岭一挡
多数是还未“爬山”就已“寿终正寝”
翻过秦岭的冷空气不算强
能翻过南岭的才算真的强
到底多强的冷空气
才能翻越南岭
让我们感受到明显降温呢？
一般我们以受冷空气影响的地方在48小时内，日最低气温下降幅度和日最低气温两个指标，将冷空气等级划分为弱冷空气、较强冷空气、强冷空气和寒潮四个等级。
如果是无所阻拦一击即中
直抵华南沿海的
那只能等大范围寒潮“出手”了
这次离成功入冬估计还有距离
但是“冻真格”是肯定的了！
不说了，趁着冷空气要来
“双十二”
布丁君找到了买买买的理由了！
进入秋季，天干物燥
是森林火灾高发期
秋冬草木干，防火要当先
进入林区必须严格遵守森林防火规定
严禁一切户外用火
这份森林防火指南
你值得拥有
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秋干物躁
我们不仅要注意森林防火
也要照顾好自己的身体
在秋冬季
趁闲暇时喝一碗老火靓汤
润燥又暖身，再好不过啦！
布丁君搜罗到
这20道绝佳靓汤配方
美味又健康
送给广大街坊
20道绝佳靓汤，来咯
发给阿妈周末就有汤饮啦~
1.栗子冬菇鲜鸡汤
材料：栗子5个、冬菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片
功效：益气养血、滋阴补肾、对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用，适合阳虚体质
2.椰子花胶炖乌鸡汤
材料：花胶克、椰子1个、乌鸡1只、瑶柱10克、姜5片
功效：适合长期滋补、不会上火、美容养生
3.山药羊肉汤
材料：羊肉克、山药克、红枣4颗、姜3片
功效：温补脾肾、益胃固肠，尤其适合中老年人
4.巴戟杜仲海龙瘦肉汤
材料：巴戟60克、海龙15克、杜仲15克、猪瘦肉克、姜3片
功效：补肾益气、肾虚阳衰
5.沙参玉竹炖老鸭
材料：沙参50克、玉竹50克、老鸭1只、姜3片
功效：滋阴清补，清热润肺
6.苹果银耳瘦肉汤
材料：瘦肉g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量，姜3片
功效：润肺、化痰、美容
7.北芪淮山煲鲫鱼汤
材料：鲫鱼克，淮山10克，北芪10克，无花果3枚，姜2片、红枣2颗、桂圆肉3颗
功效：补血固表、滋阴壮阳，增强体力，适合秋冬进滋
8.黄芪当归炖鸡汤
材料：黄芪10克、当归10克、鸡腿1个、姜3片
功效：补气生血，强壮身体，适合都市常见的过敏体质
9.花胶螺片炖竹丝鸡
材料：花胶肚克、螺片克、鸡肉克、猪肉克、桂圆5颗、花菇3颗、姜5片、枸杞少许
功效：滋阴养颜、老少咸宜，骨胶原丰富，女人滋养必备
10.山药木耳排骨汤
材料：排骨克，山药2根，木耳适量
功效：滋阴润燥，补肺益胃
11.茯苓绿豆煲老鸭
材料：老鸭半只、茯苓20克、绿豆50克、陈皮少许、姜3片
功效：清热排毒、利湿通淋，最适合广州人的湿热体质
12.粉葛赤小豆煲鲫鱼汤
材料：鲫鱼2条、排骨适量、蜜枣3-4粒、姜数小4片、粉葛1.5斤、赤小豆适量
功效：生津止渴、益气血、健筋骨
13.鸡骨草煲猪横脷
材料：鸡骨草30~60克、黄豆50克、猪横脷二条、猪踭肉克、生姜2~3片
功效：清热解毒，祛湿
14.猴头菇虫草花炖排骨汤
材料：虫草花10克、猴头菇50克、莲子15克、蜜枣3个、排骨克
功效：生津益脾
15.莲子猪肚汤
材料：莲子适量、猪肚1个、花生适量
功效：清心和祛斑
16.薏米芡实白果煲猪小肚
材料：薏米50克、芡实50克、白果10粒、、陈皮少许、猪小肚3个
功效：健脾开胃、清热利湿，可以增进食欲，使小便畅顺，消除疲劳
17.南北杏菜干炖猪肺汤
材料：芥菜干60克、猪肺克、猪腰子克、南北杏50克
功效：咳嗽调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理，气血双补调理
18.霸王花煲龙骨
材料：霸王花克、龙骨克、南北杏5克、章鱼5克、陈皮少许
功效：清热痰、除积热、止气痛、理痰火
19.五指毛头炖龙骨
材料：龙骨克、五指毛桃克、枸杞适量
功效：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络
20.胡萝卜玉米排骨汤
材料：排骨克、玉米克、胡萝卜克
功效：利水消肿、润肠通便
天气转凉最适合煲这些汤
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