韭菜被称ldquo壮阳草rdquo

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韭菜俗名“长生韭”、“起阳草”、“壮阳菜”,具有疏气、活血散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精等功效,很受男同胞的喜爱。韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,韭菜花也有壮阳的功效,可一般人们都没有吃韭菜花的习惯。其实韭菜花可以做出很多菜肴,下面就准备几个很有特色的吃法。

1.咸辣韭菜花——韭菜花、盐、生姜适量。先将韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封几天即可食用。小时候我在农村老家里,每年秋天母亲都要采摘一两筐韭花,洗净后上碾子碾成细末,还掺上几只绿辣椒,然后封坛,几天后即可食用,微辣中韭香四溢,就着酸菜白肉血肠,似乎任何美味都是多余了。

2.银芽韭菜花,首先银芽洗净沥干水分,韭菜花洗净切长段。倒少量油加热,下银芽,加盐炒至刚熟即盛出。再倒入少量的油,倒入韭菜花,再加入银芽翻炒,放入调料,迅速翻炒均匀即可,香脆可口。

3.韭菜花鱼片,首先韭菜花洗净,切长段,鱼片洗净切丝。然后在锅里放适量油爆香蒜蓉,加入鱼片炒香,放韭菜花迅速炒拌,调味即可。

4.韭菜花炒肉,韭菜花洗净去根部少许切2寸段,猪肉切条用盐、料酒腌10分钟。然后锅里倒油烧至8成熟,大火,下猪肉快炒至断生。再加入韭菜,放盐、辣椒,大火炒熟。再加一勺酱油,翻炒20秒即可出锅。

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