只有男人需要补肾壮阳就是补肾这五个补肾误

点击「补肾」可快速 　　肾脏在泌尿系统、生殖系统中都有着重要作用，因此补肾一直以来都是一个大热的话题，大家对补肾这件事也都格外上心。 　　但是有不少人，在补肾的道路上都走过弯路。那么今天就来跟大家一起盘点一下补肾路上的五个常见误区，快来看看你都知道吗? 　　误区一、只有男人需要补肾 　　很多人都觉得只有男人才会肾虚，往往我们看到购买补肾药物的也都以男性为主。然而女性其实也会出现肾虚，随着女性更多地投入工作，随之而来的压力也更大，导致女性出现肾虚的比例也在逐渐增加。女性出现肾虚表现为手脚冰凉、腰膝酸软、月经周期紊乱，严重者甚至可能会出现不孕不育。 　　误区二、壮阳就是补肾 　　很多人都把肾虚和男性的性功能问题联系在一起，认为吃壮阳药就是补肾。但实际上肾虚属于中医方面的概念，而我们所说的男性性功能问题属于西医概念。而通常性功能出现问题是多方面的，包括器质性病变、心理因素等。 　　误区三、出现黑眼圈就是肾虚 　　很多人常常把黑眼圈和肾虚联系在一起，经常看到黑眼圈严重的人，就觉得他肾虚。然而黑眼圈的形成是因为眼部的皮肤较薄，当眼部毛细血管的血流不畅时，血管就会透过皮肤显得发黑，就出现了我们所说的黑眼圈。熬夜、遗传等因素也都会造成黑眼圈。 　　误区四、肾虚等于肾出现器质性病变 　　肾虚不等于有肾脏问题。肾脏出了毛病是西医的说法，通常指肾脏出现器质性病变，例如肾衰竭、肾炎、肾结石等，医院就诊治疗的。而肾虚是中医的说法，通常不会出现太严重的病变，通过吃药调理即可。 　　误区五、不分肾阳虚和肾阴虚就开始补肾 　　很多人一旦肾虚，不分症状就开始一通补，但凡有补肾功效的药物都开始随意服用。然而肾虚分为多种，常见的有肾阴虚和肾阳虚两种，如果不根据自己的实际情况来选择补药，有可能适得其反"越补越虚"。 　　肾阴虚的人常常表现为阴虚火旺，伴有腰膝酸软、经常感觉身体发热，夜间睡眠时盗汗。同时肾阴虚对生殖系统也有影响，男性表现为早泄、遗精，女性表现为月经周期紊乱、经量淋漓不尽。而肾阳虚常表现为身材偏胖，手脚冰冷，经常感觉冷，小便清长，大便稀溏等。 　　补肾还是需要根据自己的情况，合理补肾。

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