ldquo腰子rdquo能补肾吗

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?以形补形，吃啥补啥是大家总结出来的食疗方法，很多男性都喜欢吃腰子来壮阳补肾，尤其是在烧烤的时候都会烤上几串烤羊肾、猪肝、鸡肾来吃。那么，吃腰子真的可以补肾？男性应该如何正确补肾？可以吃哪些食物补肾？吃腰子能补肾壮阳？人们常说的腰子其实就是动物的肾脏，如猪肝、羊肾、鸡肾等等。不过这些内脏重金属含量非常高，有专家指出：猪、牛、羊的肝肾脏里面均有不同含量的重金属镉。如果经常食用这些内脏，不但不能补肾，还很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。“腰子”这个被认为是“强精”的食物，含有高量的镉。镉对人体组织和器官的危害是多方面的，主要是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成，因为每吸一包烟，体内的镉会增加2到4微克，另外慢性镉中毒还会造成人体肾脏损害，或者引起骨骼疾病等。动物内脏除了含有大量重金属，脂肪和胆固醇含量也较高，肾病病过量进食将会加重肾脏负担，导致肾功能进一步恶化。此外，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人们感染传染疾病的机会。男性补肾多吃黑色食物其实能够补肾的食物有很多。中医认为，黑色食品能入肾强肾，如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳之分。肾阴虚者，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。肾阳虚者，应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。不过，每个人的体质差异很大，还是要在医生的指导下进行进补。

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男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在

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