男士专属补肾汤好喝又补肾
补肾汤通常是指由各种中药配熬制而成的具有修正、调理性中枢神经及补养肾脏和调理身体功用的汤。补肾喝啥汤？补肾汤有哪些呢？下面为您揭晓补肾喝啥汤好。
补肾汤通常是指由各种中药配熬制而成的具有修正、调理性中枢神经及补养肾脏和调理身体功用的汤。
补肾喝啥汤?平时的饮食是能够影响人体的健康状况的，那么能够经过饮食来补肾吗?补肾汤有哪些呢?下面为您揭晓补肾喝啥汤好。
一、王八补肾汤王八，枸杞子，淮山药，女贞子，熟地，料酒，精盐，葱段，姜片，猪油，鸡汤。
1、将王八宰杀，去内脏，放入热水中浸泡去膜，去背壳斩成6块，下沸水锅焯去血水，捞出洗净。
2、将枸杞子、淮山药、女贞子、熟地洗净。锅中加鸡汤，参加王八块、药物、料酒、盐、葱、姜，煮至王八肉熟烂，拣去葱、姜，淋上猪油即成。
成效：此汤菜以滋阴凉血的王八，配各类中药枸杞子、女贞子、熟地、山药而成，具有滋补肝肾、补血益精的效果，是一个增强体质，调补精血，壮阳固肾的杰出食疗方。
二、杜仲栗子鸡腿汤鸡腿，栗子，杜仲，枸杞，精盐，高汤，米酒。
将鸡腿剁成块，放入沸水锅中焯烫一下，捞出洗净;杜仲，枸杞子洗净;栗子泡软，洗净。将鸡腿块，杜仲，栗子枸杞子放入炖盅内，再倒入米酒，高汤密封，入蒸笼加隔水蒸炖约1小时取出，参加精盐调味即可。
成效：杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;栗子补肾活血、益气厚胃，鸡肉温中益气。此汤为补肾健体好菜。
三、海参杞子汤海参，党参，枸杞子，味精，油，盐。
把海参，党参，枸杞子一同煮约60分钟左右后，参加味精、油、盐等调味品，即可。
四、灵芝蜜枣老鸭汤老鸭，灵芝，蜜枣，老姜，陈皮，盐。
将老鸭宰杀洁净，沸水焯过待用;将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。
成效：灵芝是很补养肝肾、阴虚体弱的人能够多喝，蜜枣富含很丰厚糖份，维生素E，是补肾最佳的，对你的身体是很有协助的，消化不良的能够多喝。可助你分泌通便。
功用：补气益肾、生精养血。
五、枸杞猪腰汤猪腰子，枸杞，盐
猪腰剔去筋膜臊腺，洗净，切成小块，加水适量，放入枸杞，煮成汤。加食盐调味服食。
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