三月吃ldquo壮阳草rdquo

它有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。韭菜，含有微量元素锌，对生长发育和生殖功能等均有重要作用。

在抑制真菌、驱赶害虫方面有很好的效果。

第一、韭菜与白酒不宜同食

由于酒性辛热，还具有一定的刺激性.能扩张血管，使血流加快。食生韭饮白酒，就像火上加油。

第二、韭菜与蜂蜜不宜同食

韭菜所含的维生素c容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用;又因为蜂蜜性滑利通肠，韭菜含有丰富的纤维累能导泻，二者同贪，能导致腹泻

第三、韭菜不宜与菠菜同食

这是因为韭菜能促进肠蠕动，而菠菜又性味甘凉，如果二者同食，有滑肠作用，易引起腹泻。

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