想壮阳，吃生蚝这四种号称堪比壮阳药的食

那些偷偷吃壮阳食物的男人们，通常都有难言之隐，咳咳。

没有一个男人愿意做痿哥，这不仅是生理上面的问题，更会对男性的心理造成暴击伤害，经久不愈。所以，治疗勃起的问题已经被很多男人提上日程。但是，因为这个问题对于男人来讲，很尴尬，不愿意被外人知道，哪怕医生也不行，面子大于天。

所以，很多男人会自己偷偷用药，偷偷多吃一些壮阳的食物，期待问题会有所好转。可是，那些号称堪比壮阳药的食物，效果究竟怎么样呢？就让小编来一一给大家起底。

一、韭菜

韭菜壮阳说，最早来自于本草纲目，书中说，韭菜籽能补肝补肾，能治小便次数多，遗尿，又名起阳草。因此，无数韭菜壮阳拥趸者坚信，韭菜能壮阳，能让我们变成一夜七次郎！

韭菜营养丰富，男人们期待靠它来重振雄风的心理，可以理解。根据历代医术的记载，韭菜确实有那么一丢丢“起阳”的效果，更多的还是治疗小便频数、遗尿方面的功效。而且，你真的相信在那些烧烤摊上，大火烤出来的韭菜真的还能保留那一丢丢的壮阳功效吗？而且，单一食用韭菜，壮阳效果非常不理想。因此，韭菜并不那么能壮阳。

二、生蚝

生蚝，也是大家常听说的一种壮阳食物，很多卖生蚝的卖家就以此为卖点。生蚝的学名是牡蛎，它含有微量元素锌，能帮助提高免疫力，对壮阳确实有一定的辅助作用。锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作。

但是，生蚝生着吃，才最能保留锌的摄入，而烤生蚝，用油、盐等调料比较多，油腻食物对男性的生殖能力不仅没有帮助，反而会有一定的影响。因此，想要靠生蚝壮阳的同志们注意了。生蚝有壮阳的作用，但是需要确实吃生蚝。

三、甲鱼

说甲鱼能壮阳，不仅从药用价值说它能补肾，而且它的头长得实在是……自己体会吧。甲鱼，能滋补肝肾，凉血。很多人看完这个眼前一亮，嘿，你看，补肾！

可能这鳖要让你失望了，补肾有阴阳之说，甲鱼并非壮阳，而是滋阴，用于肝肾阴虚，并没有治疗阳痿早泄的功效。不仅是甲鱼，乌龟也是，因此，想壮阳，还得看看别的方法。

四、大腰子

这是很多男士撸串最爱，我就问你们有木有？而且吃腰子，肯定补腰子，对不对？

别傻了，我的意思是，腰子确实含有丰富的营养物质，但不可忽视的是，它还是动物们的排毒器官。而且，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值倍。吃镉吃多了会怎么样？镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。

吃大腰子吃多了，一边壮阳，一边退化，嗯，反正我是不会再吃了。

想要壮阳的男士们，容我说句实在话，你们要想一想吃那么多药，吃那么多壮阳的食物，是为了什么？不是为了尊严，不是为了扬眉吐气，重振雄风，而是为了健康的身体。

这些壮阳的东西，都是你们选择的捷径。捷径可以让你达到目的，但却没有打下好的基础，欲速则不达的道理谁都懂，强健的体魄才是良好的X能力最好的保障，也就是说，锻炼才是最好的壮阳方法。

不要再去尝试那些来路不明的，宣传效果神奇的壮阳药物，不要再刻意的去多吃那些壮阳的食物，不要再忽视自己身体存在的问题，动起来，去锻炼壮阳才是正道。

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。

转载请注明：http://www.pengpeidong.com/lszy/2291.html