鹿茸炖什么最好女人吃

鹿茸自古以来就是名贵滋补药材，但是我们大多数人可能印象中觉得鹿茸是男人的专属，补肾壮阳，养精补气。其实女人也可以吃鹿茸的，而且女性朋友吃鹿茸的好处也很多哦！

都说女人是水做的，身子轻柔，在中医理论体系中，女子为阴，男子为阳。才会有阴阳结合，刚柔相济之说。所以女子与男子之间会存在许多的差异。那么女人如何吃鹿茸片最好呢?女人什么时候不宜吃鹿茸呢?

下面简单介绍一下女人吃鹿茸的方法：

取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g;高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。

鹿茸最常用的方法就是拿来泡酒或直接研粉服用。人参(1支)、鹿茸(10克)、蛤蚧(1对)、海马(1对)、冬虫夏草(1克)等中材放入50度以上的白酒中，浸泡密封1个月，每次25-50毫升，每天2次，对阳痿遗精、小便频数、腰膝酸软、带下过多、宫冷不孕者有很好的疗效。不喝酒者也可将鹿茸直接研末冲服，每次1-2克，每日1次或含化嚼食服用。

鹿茸片在没有辨证之前不可乱服，其功用是补肾阳，益精血，强筋骨，本品可致阳升风动，头晕目眩，伤阴动血，凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热以及外感热病者均忌服，在服用之前还是先辨证一下为好，服法:1--3g研末吞服。

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