47岁男子血液ldquo粘如粥rd
脑梗是由于颅内以及颈动脉粥样硬化，输送到大脑的血液受阻，进而导致的大脑局部脑组织缺血性坏死。而在血管堵塞的过程中，身体往往会出现一些变化来警示你，及时发现将问题扼杀在摇篮中，才是预防脑梗的关键。
给大家分享一个病例：
孙先生今年47岁，平时没有吸烟喝酒等不良嗜好，但是非常喜欢吃肉，尤其是红烧肉，小时候家里穷过年才能放开吃，现在生活好了，什么时候想吃下班买点肉就能做。
本来还算细高的身材，婚后十几年体重从一路上涨，现在已经快突破00大关，家里人担心他的身体，医院检查，结果查出血压、血脂双高。
看到他“壮硕”的体积，医生不断嘱咐他，平时少吃肉以清淡为主，炒菜少放油，坚持锻炼。但是孙先生觉得自己没什么不良反应，虽然嘴上答应得好，但是回到家还是忍不住嘴馋，红烧肉隔三差五就要吃一次。
这天晚上下班回到家，孙先生吃过饭准备去洗澡，但是人刚站起来，突然感到一阵头晕，随即人就晕倒在地。
看到这个情况，他的妻子赶紧拨打10，医院。送到急救室后，检查发现孙先生大脑中的血液黏稠如粥，且大脑中一根动脉已经堵塞80%，经过3个多小时的抢救，最终还是没能救回他的性命，非常令人遗憾。
通过孙先生这件事就能看出，红烧肉虽然好吃，但是经常食用不仅会导致肥胖，对血管健康是非常不利的。
肥肉中含有大量脂肪，经常食用会使血液中脂质含量增多，增加血液黏稠的几率，促使甘油三酯、胆固醇升高，血液流速过慢代谢不及时，这些脂质微粒易沉淀在血管壁上，造成动脉粥样硬化，加快血管堵塞。一旦血流将斑块冲刷掉，斑块通过颈动脉进入脑部血管，堵塞在哪个位置，就会对相应脑组织造成影响，严重时将会引发脑梗。
神经内科医生：脑梗来临前一个月，身体会有5种明显变化，别忽视
1、眩晕——脑血管血流不畅时，椎基底动脉血氧缺少，会造成小脑、脑干等神经功能受阻，进而造成眩晕情况。
、咬舌头——控制舌头的舌咽神经出现异常后，通常就出现频繁咬到舌头，吞咽异常，说话不流畅等情况。
3、视力下降——和普通视力下降不同，脑血管堵塞引起视力下降，往往是短时间内的，还会伴随着眼前发黑、视物模糊等。
4、嘴歪眼斜——脑血管堵塞后，面部容易出现不协调，多数脑梗患者会出现嘴歪、眼斜、流口水的现象。
5、身体乏力——大脑供氧不足时，头部容易出现缺氧现象，最直接的反应就是提不起精神，容易累，甚至经常睡不醒。
预防脑梗，从养护血管开始，这3个好习惯坚持做，手不麻头不晕了。
首先，规范饮食习惯
血管健康对身体很重，尤其是中老年、肥胖、不爱运动的人，改掉不良生活作息，及时调理饮食习惯，少吃油腻的食物，适当增加粗粮、优质蛋白、蔬果等摄入量。
不仅如此，每餐七八分饱即可，现在人们食用的多是经过几次加工的精粮，淀粉含量较多，米面适量食用对降低血脂同样很有效。
其次，适量补充降脂物质
出现血脂偏高，不仅仅需要饮食方面的调整，其实还可以补充一些有利于降低血脂的营养素，如丁西素就是不错的选择。
丁西素中富含麦芽硒、富硒蛋白，还搭配有茯苓、姬松茸等纯天然降脂提取物，这些物质减少血液脂质有很好的帮助，可促进血脂稳定，提高血液循环效率。
有研究表明，丁西素有助于蛋白质的合成以及利用，降低血液磷酸酶的活性，很好的促使脂质分解，减少血管堵塞几率，降低动脉硬化风险。
除此之外，血管堵塞还和血管壁健康有关，这种营养素对于血管壁弹性恢复有很好积极作用，有助于改善血管内环境。
血脂偏高，或是有三高问题的人，可以在饭后嚼上粒，帮助改善血管亚健康状态，预防三高。
最后，定时体检不能省
提到体检不少人会很抗拒，认为自己身体没有异常，花钱体检就是在浪费钱，这种想法是非常不可取的，三高问题前期对人体造成的影响是比较小的，容易被人忽视，但是病症轻的时候是最容易控制的，且早期治疗效果往往比病情严重时治疗要好很多。建议年轻人（30岁以下）可以一年检查一次，连续3年没有异常可延至年一次。上了年纪的人（50岁以上）最好每半年体检一次。
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