固精参茸健康为您肾亏吃什么可以补

中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳，先天之本是人的立身之本。

肾，是与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

那肾亏吃什么可以补？

一食补，主要选择补肾壮阳的食物来进行，日常生活中有多种食材都可以补肾，比如驴肉可以养气补血、滋阴壮阳，荔枝可以益精生髓，黑枣可以益气养血补肾，山药可以补脾肺肾、固精止带。

二药补，可以选择纯中药配方的固精参茸丸，其配方可以补气养血、添精固本、增强免疫力、养心健肾、促肾上腺皮质激素释放，服用1个疗程后有明显的改善。