冬病夏治六月不壮阳冬月徒悲伤
夏季是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。中医认为，凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的，都属于阳。
阳气不足会有什么样危害？
阳气不足，对男女性健康来说，都有很多负面影响。比如，女性阴气太盛、阳气虚，容易出现性冷淡、性唤起缓慢等；男性阳气弱，可以表现为性功能不理想、性欲下降等。
性功能低下符合冬病夏治的规律吗？冬病夏治是我国传统医学的独特认识，认为呼吸系统疾病、风湿免疫类疾病，可以在夏季进行治疗，从而起到事半功倍的效果。实际上，部分性功能低下患者也适合在夏季来调理。
中医认为，部分性功能低下和肾阳不足有密切关系。冬季肾阳潜藏，元阳虚损，故而易加重病情。夏季，人体阳气外达，气血充盈。此时补阳壮阳，效果较平时明显。尤其是在夏至前后调理，对于驱散肾中虚寒、提振全身正气有很大帮助。
《欢乐颂》里的小包总满面春风，阳气满满，可以说是“行走的荷尔蒙”了~~艾灸以下四大穴位效果立显！让你一年四季棒棒哒~
艾灸“关元穴”
关元穴属于任脉，在前正中线上，脐下三寸。艾灸该穴可缓解神经衰弱、中风脱证、肾虚气喘、遗精、阳痿、功能性子宫出血、子宫脱垂等等。每日艾灸30分钟以上。
艾灸“足三里”
该穴位于外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，是全身的强壮要穴。每天艾灸30分钟，可以提振脾阳。脾阳为后天之本，与先天之本肾阳呼应，互为补充，共同维系人体生理功能。
艾灸“肾俞穴”
该穴属于足太阳膀胱经，位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸。本穴功专补肾，为壮阳的第一要穴。每天艾灸30分钟以上。
艾灸“命门穴”
命门穴位于督脉上，在第二腰椎棘突凹陷中，有温肾壮阳、固原培本的功能，对治疗肾阳不足、命门火衰引发的腰痛、男性性功能低下以及妇科病，有一定帮助。每天艾灸30分钟以上。
还有哪些人需要夏日壮阳？
除了性功能低下、性冷淡的患者外，畏寒怕冷、四肢不温的患者，完谷不化、消化不良的患者，精神不振、萎靡懒动的患者，以及舌胖而淡的患者，都需要在夏季通过艾灸以上四穴来缓解症状。
艾灸到底好不好，不看广告看疗效！
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