必看偏方壮阳补肾

↓《民间方1.》↓

健脑汤。

核桃仁克，枸杞子克，莲子克，大枣50克。

将上述几种材料入锅炒熟，加入克白酒，焖焗10分钟后，拌入适量清水和白糖，饭前当作汤水饮用。

适合肾精亏虚、脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣的男性。

↓《民间方2.》↓

姜葱炒基围虾

基围虾克，精盐1克，味精2克，胡椒粉1克，姜片20克，长葱节50克，高汤50克、水豆粉适量，色拉油0克。

【做法]将基围虾用刀破背去沙肠，洗净；用碗将精盐、味精、胡椒粉、高汤、水豆粉兑成味汁。炒锅置旺火上，放入色拉油，烧至四成热，放入基围虾炸熟后盛起；锅洗净，放入少许色拉油、姜片、长葱节，用中火炒出香味，倒入基围虾翻炒，烹入味汁炒至亮油，起锅装盘即成。

补肾壮阳。

↓《民间方3.》↓

子鸡汤

子公鸡1只，海马10克，虾仁15克，食盐、姜、葱各适量。

子公鸡去毛、内脏，洗净，与洗净的虾仁、海马一同放入砂锅中，加入盐、姜、葱和适量清水，用小火慢炖至鸡肉熟烂。

补肾壮阳。

↓《民间方4.》↓

五味粥治男子五劳七伤

　　羊肾(羊腰子)3对，羊肉克，葱白1根，枸杞叶克，大米克。

　　羊肾去筋膜，切片。羊肉洗净切片，葱白切段，枸杞叶、大米洗净。按常法煮粥。食之，日用1次。

　　补肾益精，助阳事。用治男子五劳七伤等肾虚证。

↓《民间方5.》↓

山药桂圆炖甲鱼

　　怀山药15~20克，桂圆肉15~20克，甲鱼(鳖、团鱼)1尾。

　　先用沸水冲烫甲鱼，使其将尿排出，然后切开去掉内脏，洗净，再分切成小块。将甲鱼肉、甲壳、山药、桂圆肉放入炖盅内加水适量，隔水炖熟。喝汤吃肉，每周1次。

　　补肾益脾，固精扶阳。用于肾虚之腰痛、耳鸣、阳痿、早泄及产妇乳少等。

↓《民间方6.》↓

炒鳝丝

鳝鱼克，芹菜、洋葱、水发玉兰片各15克，酱油2克，黄酒4毫升，白糖2克，味精1克水淀粉12克，芫荽6克，高汤、猪油、花生油各30克，胡椒面0.5克，盐2克。

将鳝鱼宰杀去骨，切成细丝；芹菜、洋葱、水发玉兰片切成3厘米长细丝。将花生油倒人炒勺中，在旺火上烧开，放入鳝鱼丝，煸炒半分钟，放入芹菜、洋葱和玉兰片丝，炒约10分钟，迅速捞出，倒出余油；接着把炒勺再放旺火上，加猪油烧热，放入刚捞出的各种原料，放入酱油、黄酒、白糖、味精、盐、胡椒面、高汤、水淀粉，再连续翻炒几下，即可装盘，将芫荽末放在盘边。

补气益精，适合肾阳亏虚的阳痿

推荐：更多健康资讯，长按手指扫描下方

转载请注明：http://www.pengpeidong.com/zysl/5947.html