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原标题：蜂蜜加“它”，是男人的天然“肾宝片”，补肾没烦恼！

肾对于男性来说是一个非常重要的器官，而很多男性最害怕的一件事情就是自己的肾出现问题，而且最害怕的一句话就是“你不行”，然而对于补肾，很多男性始终处于迷茫状态，只知道一味的乱补，最后肾脏没有好起来，身体反而越发亏损，那么在日常生活中男性该如何才能正确补肾呢？

蜂蜜加“它”，是男人的天然“肾宝片”，补肾没烦恼！

今天小编要给大家介绍的这味补肾食材在日常生活中极为常见，它就是“蜂蜜”，很多人一想到蜂蜜就很自然的认为这是女性常食的食物，其实不然，蜂蜜对于男性而言异常可贵，现代研究表明：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而男子功能有所减退者，皆有很好帮助。

服用方法：取蜂蜜一勺、觅阳参2克、枸杞10多粒用温水焖泡分钟左右即可饮用，连服一周把肾虚问题补回来。

方解：觅阳参则被誉为男人的“肾之果”，《经验方》中曾记载：觅楔风干，每日空心食数克，治肾虚腰膝无力。肉苁蓉归肾、脾、胃经，能够强壮筋骨，适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利之症。枸杞味甘甜，具有很好的滋阴补肾和清肝明目之功效。

男人补肾第一穴：神阙穴

神阙穴又被誉为“男人穴”，神阙穴位于肚脐中间，脐乃“先天之结蒂，后天之气舍”，是“五脏六腑之本，元气归藏之根”，可鼓舞一身之阳气，具有温通阳气、散寒通络的作用。

操作方法：两手相叠，掌心对准并贴在神阙穴，每次15～20分钟，每日1次。

作用：长按神阙穴可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

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