舌尖上的美味松茸养生鸡汤豆果美食

松茸不仅好吃，同时吃松茸的好处也是非常多的，可以强身健体，壮阳补肾，预防癌症，提升身体的免疫力，治疗糖尿病。松茸吃了对人体的好处是非常多的。一般的人群都可以食用。特别是身体不好的朋友们可以多吃松茸。

By飘浮de云

用料

鲜松茸适量红枣两颗枸杞一把姜片三片盐少许鸡肉半只

做法步骤

1、鸡汤鲜甜美味。

、准备材料，（还有红枣，枸杞）鸡肉洗净切小块备用。

3、烹饪前需处理一下松茸表面的泥土，准备一把牙刷，用牙刷轻轻地把松茸刷洗一遍后。

4、用厨房纸擦干净，放一旁备用。

5、把鸡肉倒入锅中焯一遍水后，换一锅清水煮开后撇去浮末后加入红枣和姜片。

6、将松茸切成薄片备用

7、将鸡汤中火煮开后放入枸杞和切好的松茸，继续煮5分钟左右。

8、加入少许盐

9、家里正好有这个汤汁，加入少许（口感更佳，没有可忽略）

10、出锅啦～

11、鲜香味美，营养丰富，试试吧（）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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