推荐多种自制药酒,助你壮阳补肾强身

仙茅、仙灵脾、蜂房、肉苁蓉各20克，杜仲、牛膝、续断各30克，锁阳、阳起石各20克，枸杞子30克，黄狗肾具，蜈蚣4条，黄精、山萸肉各20克，白芍60克，甘草20克。将以上药材用滚开水浸泡，待冷却后放入容器中，加入白酒，白酒的量以淹没药材为准，密封浸泡两周后即可启封服用。每日适量饮用，约50毫升为宜。

此酒方能壮阳补肾，强身健体。

准备人参克、枸杞子克、熟地黄克以及冰糖4克，然后加入适量的白酒进行浸泡。

这款酒具有大补元气、安神固脱、滋肝明目的功效，适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿以及腰膝酸痛等症状。

准备当归50克（全用并酒洗）、南芎50克、白芍00克（煨）、生地黄克（酒洗）、人参50克（去芦）、白术50克（去芦并炒）、白茯苓00克（去皮）、甘草75克（炙），以及五加皮克（酒洗并晒干）、小肥红枣克（去核）和核桃肉克。将这些药材与适量的煮糯米酒一同浸泡，制成八珍酒。

此酒方有益气补血、健脾安神的作用。此酒方能调和气血，滋养脏腑，调理脾胃，振奋精神，愉悦容颜，缓解疲劳，并适用于多种虚弱症状。

包含当归、南芎、白芍、生地黄等多味药材，与适量的煮糯米酒共同浸泡，制成八珍酒。

虽然药酒具有诸多益处，但并非适合所有人群。由于药酒含有酒精，因此，在病情严重、发烧或机能亢奋等状态下，以及患有出血性疾病、炎症、呼吸器官疾病等人群，应避免饮用。高血压、癌症等患者也需谨慎。药酒虽好，但过量饮用仍需谨慎。与大量饮酒对身体有害的道理相同，药酒中的酒精成分也不容忽视。因此，适量饮用才是关键。建议每天分二至三次，每次饮用40至00ml，这样既能充分发挥药酒的功效，又不会对身体造成负担。此外，虽然药酒在口感上可能并不如普通饮品，但通过加入适量的甘味料，如冰糖或蜂蜜，可以有效地改善其味道，使其更适宜长期饮用。当然，在选择甘味料时，应确保其能与药材成分相得益彰，以达到更好的调和效果。如果实在无法接受米酒的原有风味，也可以尝试用白兰地等烈性酒来浸泡药材，或许能获得意想不到的口感体验。

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